理想の自分をイメージするワーク
あなたは、理想の自分を明確にイメージしていますか?
いつでも理想の自分になりきることができるようになると、理想の自分に近づくことがスピードアップできます!
ワーク1: 理想の自分像は?
ワーク2: 理想の自分の振舞いは?どんな表情?
ワーク3: 理想の自分は、いつも何を言っている?
ワーク4: 理想の自分は、どんな行動をする?
ワーク5: 理想の自分が過ごす、理想の一日とは?
(朝起きてから、寝るまでの理想の自分をイメージして描いてみましょう)
理想の自分がかけたら、早速理想の自分になりきって、過ごしてみましょう?
いつもと違う感覚を味わってみて下さい。
これまで無理だと思っていたこともあっという間にかなっているかもしれませんよ。